Browsing Category

くま

thumb_02

<くま改善>目の血行をよくし魅力的な瞳を取り戻す

長時間パソコンを使っている、手先の細かい仕事をしているなど、目を一点にに集中させるような日常を送っていると、一日の終わりに目の奥がジーンとしてくることがありませんか。それは、目が疲れている証拠。前頭部の圧迫感や頭痛、目の充血、目の奥の痛みなどが多く見られる症状です。 書籍『1日1分 経絡リンパマッサージ セルフケアBIBLE―心とカラダをリセットしてキレイになる!』からご紹介します。…

2015年7月8日
Beautiful woman body - high key shot in studio

背部プログラム-背中がこっている人や内臓に不調がある人に-

背中がこっていると感じるときは、内臓のどこかに不調があるかもしれません。背中には、主に膀胱経という経絡があり、各臓腑の名前のついたツボが並んでいて、それぞれの臓腑からの状態が現れます。手の届きにくいところもあるので、二人でマッサージを行うのもよいでしょう。…

2015年7月2日